PERDÓN
Lección
Otras lecciones
Introducción.
Contenido
EJERCICIO No. 1 Palabras del Inconsciente
Escribir las palabras negativas recibidas acerca de sí mismo desde que nació hasta este momento.
El cambio de «Debería» por «Puedo».
La lista de «debería» y escribir «puedo». Los debería son deseos de otras personas hacía ti.
Lista de «Deberías»
Haz una lista de todos los consejos de otras personas , o reglas que recibió de pequeño y tenía que hacer para ser aceptado. Yo debería: Yo debería: Yo debería: Yo debería:
Cuestionario de Pensamientos
Este test muestra las afirmaciones que están de acuerdo con la forma de pensar de la persona.